Kui luud hakkavad hõrenema

Osteoporoos ehk luude hõrenemine on haigus, mis paljusid meist pärast keskiga võib tabada. Eriti sageli tülitab ta naisi menopausi järel, kuid samas esineb osteoporoosi ka väga noortel, hoolimata soost.

Tallinna Keskhaigla osteoporoosi kitsavõitu kabinetis laiutab mahukas aparatuur - densitomeeter, mis mõõdabki luu tiheduse astet. Doktor Andres Pille (seisab pildil) pani kaasavõetud "modelli" röntgeni alla ning kogu protseduur ei võtnud aega üle minuti. Kõrvalolev arvuti näitab silmapilkselt ära luustiku olukorra. Kaadervärki nimetatakse DEXA aparatuuriks (dual-energy x-ray absorptiometry).

Ära tõsta, laguneb!

"See aparaat annab kiiritust kümme korda vähem, kui tavaline röntgen," täheldas dr Pille. Seega on tegu patsienti vähekoormava ja ohutu tehnikaga. Eestis on aparaate kaks, teine paikneb Tartu Ülikooli Sisekliinikus. Pille sõnul on inimeste huvi märgatav, praegu on järjekord umbes nädalane.

Inimene ei pruugi tavaelus võib-olla osteoporoosi tunnuseid märgatagi, kuni see ühel päeval endast luumurru näol märku annab. Luu võib osteoporoosi arenemise puhul murduda ka tühise raskuse tõstmisel või kergemal kukkumisel, väidetavalt isegi köhimise tagajärjel.

"Meil oli siin üks vanaproua," meenutas dr Pille,"kelle luustik oli nii hõre, et kartsime teda aparaadi peale tõsta. Luud võisid iga hetk mureneda."

Nii olekski üldiselt kasulik oma luude tihedus ära mõõta, et kasvõi oma luumurruriski teada saada. Luu hõrenemise korral ei pea tingimata kohe ravi alustama, algul piisab ehk kaltsiumi ja piimatoodete osakaalu tõstmisest enda toidulaual.

Nii toimubki doktor Andres Pille mahitusel luude hõrenemise mõõtmise protseduur. Vaid korraks pikali ning juhata järgmine sisse.

Saledad kuuluvad riskirühma

Luud saavutavad tippmassi umbes 30-aastaselt. Pärast 35. eluaastat aga hakkab luu vähehaaval kaduma. Naisi ohustab luukadu enam, sest neil on tippluumass madalam. Suitsetajad, alkoholiga liialdajad ning kohvijoodikud kuuluvad samuti riskirühma.

Raske osteoporoosi raviks on omad arstimid. Dr Pille sõnul jätkub neid ravimeid hetkel Eestis piisavalt. Pensionäri jaoks on nad kahtlemata kallid (ca 600 krooni kuus), kuid raviraha kompenseerimiseks on variante. Konsulteerige arstiga.

Densitomeetria erinevus tavalisest röntgenülesvõttest on ilmne. Viimane on osteoporoosidiagnostikaks ebatäpne, sest tavalisel röntgenogrammil on osteoporoos diagnoositav alles siis, kui luu mineraalne tihedus on langenud vähemalt 30%. Siis võib ravi alustamiseks olla pisut hilja.

Densitomeetriast tasuks läbi astuda kõigil, kellel on haiguse tekkeks soodumust. Ka lihtsalt saledad ning vähese lihas- või rasvkoega isikuil tasuks end kontrollida lasta. Võrreldes mõne muu tohtri külastamisega on see sisuliselt puhkus.

Raul Tooman