|
 |
 |
Nahka tuleb hooldada vastavalt kliimale
Lumistel, külmadel, tuulistel talveilmadel on ainult üks võimalus näha välja värske ja noor, säilitada nahk pehme ja elastsena: hooldada nahka vastavalt kliimale.
- Puhastada tuleb leebemalt, kasutada alkoholivabu puhastusvahendeid, ka rasuse naha puhul. Viimast puhastada alkoholivaba näovee või maheda geeliga, kuiva ja normaalset nahka aga hommikul ja õhtul näopiimaga.
- Päevane niisutuskreem peaks sisaldama letsitiini, hüaluroonhapet ja vitamiine.
- Välismõjude kaitseks on soovitav kasutada puuderkreemi, aga tuleb jälgida märgistust: oil free sobib soojema ilmaga. Talvel kasutage loomulikust nahavärvist veidi heledamat toonimiskreemi.
- Tolmpuudrit peaks talvel vältima.
Alles hiljuti ei soovitanud spetsialistid külma ilmaga niisutavat kreemi kasutada. Kaasaegsete kreemide koostis lükkab selle reegli ümber, sest need mitte üksnes ei kustuta naha niiskusnälga vaid moodustavad kaitsekile, mis aitab nahas niiskust säilitada.
- Kui siiski nahk on pingul ja kuiv, tuleb teda täiendavalt niisutada. Ideaalsed oleks spetsiaalsed näoveed, aga samahästi võib pihustisse valada lihtsat mineraalvett.
- Igal õhtul määrige korralikult puhastatud näole ja kaelale vitamiinirikas toitev öökreem. Enne magamaheitmist eemaldage kreemijäägid spetsiaalse või niisutatud salvrätiga.
|  |
Kord nädalas tehke näole ja kaelale toitemaske - aitavad pikendada nooruslikkust ja veetlust.
Vanaema retseptid
Mask kuivale nahale
Segage 1 spl rõõska koort toore munakollase ja 1 tl porgandimahlaga ning määrige näole ja kaelale 20 minutiks, seejärel võtke taimeõlisse kastetud vatitampooniga mask maha ja loputage nägu ning kaela toasooja kibuvitsatõmmisega.
Rasusele nahale
Koorige koorega keedetud kartulid, pudistage need, segage hulka 1 spl riivitud õuna ja piima. Hoidke maski 20min ja peske maha sooja keedetud veega.
Närbuvale nahale
1 tl sinepipulbrit lahustada 1 tl toasooja keedetud veega ja segada 2 tl taimeõliga. Määrige näole ja kaelale 5 minutiks. Peske maha sooja veega, loputage jaheda veega.
- Et silmalaugude õrn nahk külma käes punetama ja ketendama ei hakkaks, tuleb neid kaitsta spetsiaalse kreemiga. Külmadel ilmadel tuleb loobuda kuivadest silmalauvärvidest, ripsmeid värvige aga veekindla tušiga, sest tuul ja pakane panevad silmad vett jooksma.
- Talvel hakkavad sageli ka huuled ketendama ja lõhenema. Huulepuna muutub ebaühtlaseks ja inetuks. Loobuge harjumusest talvel õues huuli niisutamiseks limpsida. Selle asemel määrige enne väljumist huuli rasvase või hügieenilise huulepulgaga. Ja võimaluse korral katke veel tervistava huulepalsamiga. Põletikuvastase mõjuga on rukkilille ja kummeli ja ekstrakti sisaldavad palsamid.
- Kui teil on talvel probleeme mitte üksnes näoga, vaid ka ihu muutub karedaks ja hakkab ketendama, võivad ärritajaks olla teatud materjalist pesu ja üleriided, sukkpüksid, džemprid-sviitrid. Leiate neist pidevalt palju surnud naharakke. Sel puhul on soovitav kord nädalas kasutada karedamat nuustikut või pesemiskäsna ja pärast põhjalikku loputamist värskendada ihu niisutava kreemiga.
- Pärast igapäevast dušši, mis ekslikult arvatakse nahka kuivatavat, määrige kogu kehale spetsiaalset ihupiima, -õli või -kreemi.
Pakase vastu
- Masseerige kergete näpistustega nina ja põski.
- Hingake sügavalt sisse ja pidage hinge kinni kuni tunnete, et veri näkku valgub (korrake 2-3 korda).
- Kui juhtumisi tekib külma käes nahale valge laik, mis tuimaks muutub, katke see koht puhta nina- või salvrätikuga ning masseerige läbi selle õrnalt. Koju jõudes hõõruge kahjustatud kohta kergelt piiritusega (võib ka kampripiiritus), taimeõliga.
- Lumega ärge külmunud kohta mingil juhul hõõruge, sest kuigi lumi on valge, pole ta alati puhas ja külmunud, kaitsevõimetut nahka on hõlbus pisikutega nakatada.
Välisajakirjandusest SANDER RUUT
|
|
|
|
