TERVE SÕNA

Ene-Jasmiin Kallas, polaarsusteraapia spetsialist: "Toitumisharjumuste tervislikumaks muutmisega ei ole kunagi hilja. Muutused ei pea olema teab kui äkilised ja suured. Tegelikult ongi parem muudatusi vähehaaval läbi viia, võimaldades nii organismile aega kohanemiseks teistsuguse toiduga."

Heino Sõrm, pensionär Kadrinast: "Kui kõht on lahti, võtke supilusikatäis tärklist, segage see umbes poole klaasi toasooja või otse kraanist lastud veega ning jooge ära. Ja võite julgesti kas või presidendi vastuvõtule minna."

Anne Männik, Tallinna Hambapolikliiniku peaarst: "Igal inimesel peab peaks olema üks kindel hambaarst. Oma hambatohter õpib aastate jooksul tundma patsiendi iseloomu, hügieeniharjumusi, tal on andmeid senise ravi kohta. Sõnaga, oma hambaarsti puhul on ravi ja selle ennetamine kõige tulemuslikum."

Lasnamäe kooli 12. klassi õpilane: "Mina sellest aru ei saa, miks inimesed raiskavad 200-400 kooni narkootikumide peale. Kui nad on kaifinäljas, ostku endale paar pudelit kanget õlut või mingu mõnda kehvemasse litsimajja."

Endel Saar, Hiiumaa ajakirjanik: "Julgen kõigile soovitada: tunnete kusagil vaeva, pidage tingimata arstiga nõu. Aga olge ise ka erksad - võimelge, sõitke jalgrattaga, jalutage. Mina teen seda kõike iga päev."

Nopped viimastest Terviselehtedest