Triatlon mõõdab tervist ja suutlikkust

Eestist on veidi rohkem kui kümme aastat kestnud tegutsemise jooksul käinud Hawaiil ala laustipu õhustikku nuusutamas kuus triatleeti. Need mehed on olnud hea tervise ja suutlikkuse musternäited, kes end mitmekülgselt edenenute seltskonda murdnud.

Eestis rõhutasid aga kaks ala tõsimeelset jüngrit - Uno Loop ja Marko Albert - äsja teineteisest sõltumatult sisuldasa täpselt ühte ja sama: ei maksa triatlonile juurde kleepida Ironmani stampi - triatlon pole sugugi ainult Hawaii Terasmehe mõtetele pühendunud meeste ala, kuhu teistel mõttetu nina toppida, sest nad ei tule triatlonist elusalt välja.

Tuum on hoopis selles, et lisaks täispikale triatlonile (ujumine 3,8 km, rattasõit 180 km, maraton 42 195 m) on levinud hulk triatloni lühi- ja hõlpsamaid variante. Igamees võib leida jõukohase tervisekohendamise mõõdupuu.

Eestis on tehtud täispika triatloni 1/10 varianti, maailmas on levinud olümpiatriatlon (ujumine 1,5 km, ratas 40 km, jooks 10 km), Euroopa Triatloni Liit soovitab sprindivarianti, mis koosneb poolest olümpiatriatlonist (ujumine 750 m, ratas 20 km, jooks 5 km).

Eestis on püütud korraldada ka täispikka triatloni, kuid mullu oli ainult kolm julget. Nii väike osavõtjate arv lubab Marko Albertil täispika triatloni hetkeseisu Eestis pidada naljanumbriks. Ise kinnitab ta, et triatlonist on maitse suus ja lahti ta enam ei lase. Seepärast käiski ta viis nädalat Kagu - Hispaanias Alicante külje all väga heades oludes harjutamas. Sinna siirdus sisuliselt kogu Eesti koondis (Kirill Litovtšenko, Ain-Alar Juhanson, Hardi Randma, Marko Albert, ka oma rahadega täispikaks valmistuv Jaak Evert) . Ainsana puudus Margus Tamm, kes aastavahetusel oli murdnud jalaluu.

Alberti sõnul annab triatloni Eestis edendada küll. Uue presidendi Urmo Raiendi eestvõttel olevatki triatlonielu veidi elavnenud, ka arenguks vajalikku raha on lisandunud, ala tulevik sõltuvat suuresti noorteklubide tegevusest.

Marko enda päev koosneb põhiliselt trennist ja kooliskäimisest. "Elustiilid on erinevad. Need noored, kes trenni ei tee, käivad õhtuti palju väljas. Nende elustiil on lõbutsev, minu elustiil on triatloni trenni teha."

Kogenud Uno Loop teab, et harrastuste skaala laieneb Eestis pidevalt, kuid iga ala jaoks jätkub tegijaid. Triatloni puhul tehtud viga - ala tulles propageeriti täispikka triatloni. Paljud löövad praegugi risti ette, kui kuulevad sõna "triatlon".

Tegelikult on triatlon väga tervislik."Kuid ega alpinist ei lähe ka kaheksa km mäge vallutama, kui tal ei ole madalamate mägede baasi ja piisavalt treenitust. Tean inimesi, kes käivad triatlonitreeningul aasta läbi, et teha Eestis lühikese suve jooksul neli-viis võistlust. Ma saan nendest aru, sest see on väga terve ja ennast proovile panev eluviis."

Urmas Eslon

Eesti triatleedid Hawaii Ironmanil

1. Oleg Ljadov

2. Eduard Mirski

3. Rene Meimer

4. Mart Aruoja

5. Kirill Litovtšenko

6. Margus Tamm

 

NB! Projekti "Tubakast Lahti" küsimustik tööandjatele
UUS hind otsekorraldusega tellijatele!

Aeg on Terviseleht ära tellida

Terviseleht on Facebookis

Pakume tööd

Varjatud toidutalumatuse artiklid

Sõlmi otsekorraldusleping!

 
Kas seksuaalkurjategijate keemiline kastreerimine peaks olema Eestis lubatud?
jah, vabatahtlikele
jah, sunniviisiliselt
ei mingil juhul
terviseleht@terviseleht.ee Delfi