Rasvamõõtur nõustab enne rannahooaega
Kaalujälgijate rühmades saab mõõta oma kehas leiduva rasva hulka.
Selline ainulaadne võimalus on avanenud tänu Saksamaalt pärit keharasvamõõturile.
Keha rasvahulk on kehakaalu kõrval huvitav näitaja, mis võib ümber lükata nii mõnegi eksiarvamuse, et tal on suured luud. Kui on teada oma keha rasvahulk protsentuaalselt kehamassist ja kilodes, saab inimene kinnitust, kas tervise ja hea väljanägemise huvides on tarvis kehakaalu langetada või mitte. Praegu on veel võimalik rasvahulga ja liigse kehakaalu vähendamiseks õige toitumisega enne rannahooaja algust üht-teist ette võtta!
Rasvamõõturit saab kasutada mõnedes Kaalujälgijate rühmades kuni jaanipäevani. Kaalujälgijad on registreeritud liikumine, mis õpetab tervislikult toitudes soovitud kehakaalu saavutama.
5 aasta jooksul on kaalus mahavõetud 243 730 kg, s.t., et 3482 70 kg-st inimest on kadunud.
ANNE PIIRSALU,
Kaalujälgijad
Ida-Euroopa peadirektor