Migreen lastel

Uued uuringud näitavad, et üha rohkem lapsi kannatab migreeni käes. Umbes iga viies õpilane Saksamaal kaebab krooniliste peavalude üle, mida ka vastavate medikamentidega ravitakse. Nagu Oberhausi lastearsti Raymund Pothmanni uuringute tulemustest järeldus, saab lastel peavalusid igal juhul efektiivsemalt ilma rohtudeta ravida, kui täiskasvanutel.

Sihikindel ümberkorraldus toitumises andis juba paari nädala pärast selgeid paranemisi. Nii oli täpselt 43 % lastest poole aasta pärast peavaludest täielikult vabanenud.

Selle erilise migreenidieedi puhul peaksid lapsed järjekindlalt piimast, kohupiimast, jahutoodetest, rafineeritud suhkrust, limonaadist ja munadest, aga ka sealihast loobuma. Lubatud ja soovitatud on: lamba - ja loomaliha, täisteraleib, juurviljad, puuviljad, kartul, riis, jogurt, hapukoor.

Dieedi ajal pidasid lapsed päevikut. Muutus toiduplaanis võeti ette ühiselt koos perega.

GUDRUN RAIG,
ajakirjast "Psychologie Heute"