Kergemaks ja tervemaks

Eelmise nädala lõpus valiti Tallinnas Salme kultuurikeskuses 2001. Aasta Kaalujälgija. Juba alates kella 17 said külalised maitsta Kaalujälgijate peasponsori Rakvere Lihakombinaadi uusi Kerge sarja tooteid ja põske pista Halliku pagariooteid.

Küsisin Rakvere Lihakombinaadi tootearenduse juhtivalt peaspetsialistilt Evi Randperelt, mis eelised on Kerge toodetel kaalust ja tervisest hoolival inimesel. "Kuna turu vajadus oli olemas, siis panime pea tööle. Näiteks nn originaaltoodetest (viilutatud Lastevorst, Doktorivorst, Rakvere viiner) erinevalt sisaldavad sama nime ja nägu kandvad Kerged tooted sisaldavad keskmiselt 30% vähem rasva, seega kalorsus 190kcal 100g kohta. Põhikoostisained on toodetes samad, ent kasutatud on vähem rasvasemat liha. Kuna rasva maitse annab tootele meeldiva eripära, siis selle korvamist on varieeritud maitseainetega. Tervislikuks eeliseks on väiksem soolasisaldus, keedusinkides ja vorstides kasutatakse PAN-soola. Kui soola on neis alla 1,6 %/100g, siis toode enam ei maitse. Inimene toetub oma valikus siiski ennekõike maitsele. Toodete valmistamisel toetuti ka sportlaste kogemusele: rohkem energiat ja vähem rasva. Päris uuel Delikatessvorstil on kalorsus kõige madalam."

Õnnelik Aasta Kaalujälgija Malle Järve.

Aasta Kaalujälgija. zürii, kes koosnes Eesti, Läti ja Soome Kaalujälgijate juhtidest, artistidest, ajakirjanikest ja väherasvast Kerge tootesarja tootva Rakvere Lihakombinaadi esindajaist, tegi valiku 10 lõppvooru pääsenu hulgast.

Ja need kümme olid ühiselt alla võtnud 377 kg. Selle numbri illustreerimiseks oli lavale toodud sama suur kogus margariinipakke. Pubilik ja press valis oma lemmikuks humoorika Lea Võttini, medõe Viljandimaalt. Heli Võttin otsustas kaalu jälgima hakata hetkel, kui ta oma 68 lisakiloga bussi peale ei mahtunud, õigemini pea ja õlad mahtusid, ent ülejäänud keha jäi ukse vahele kinni. Zürii poolt esimeseks valitud tallinlanna Malle Järve teatas, et tema otsustas oma mehele kinkida tagasi selle 22 kilo kergema naise, kellega too 10 aastat tagasi tuttavaks sai. Praegu naudib Malle Järve koos kahe tütrega rulluisutamise mõnusid.

Rakvere Kerged tooted olid tõesti kerged, maitsvad ja suupärased.

Kõikide kandidaatide puhul võis rääkida sisemisest muutusest ja välisest särast, oli aimata tänutunnet kõikide lähedaste toetusest. Olid ju päris mitmel kaalujälgijal pereliikmed sponsoriteks ja mõnelgi oma fännklubi saalis hõiskamas.

Aasta Kaalujälgija valimisel arvestati nii mahavõetud kilode hulka kui ka kandidaadi elustiili ja toitumisharjumuste muutusi. Eelvoorus kandideeris Aasta Kaalujälgijate tiitlile 48 naist ja 2 meest. Vanim kandidaat oli 71aastane Hans Hansen Tallinnast (-38kg), noorim 21aastane Sirli Rahumägi (võitis Internetiportaali Delfi hääletuse).

Õnnelike kandidaatide suust oli kuulda, et parimaks võiduks peeti tervise paranemist. 63aastane taluperenaine Elve Toome Pärnumaalt meenutas, kuidas jala tõstminegi oli vaev, nüüd hommikul ärgates kõnnib aga mitu kilomeetrit kergejalgselt ja hoogsalt. Ka 57aastane Rapla günekoloog Palmi Kiisküla nentis - saleda ja tervemana suudab ta oma patsiente palju tõhusamalt aidata. 57aastane Tartu koduperenaine Viivi Ladva kinnitas, et tigetsemine on asendunud rõõmsameelsusega.

Kõik kümme kandidaati pakatasid tervisest ja rõõmsast meelest.

Aasta Kaalujälgija 10 kandidaati:
1. Helgi Võttin -68 kg (41aastane, Viljandimaa medõde)
2. Ly Hõbe -33 kg (24aastane, Tallinn, assistent/magistrand)
3. Elve Toome -63kg (63aastane, Pärnumaa, taluperenaine)
4. Olga Malgina -14 kg (38aastane, Tallinn, lasteaiakasvataja)
5. Viivi Ladva -38 kg (53aastane, Tartu, kodune)
6. Sirli Rahumägi -57kg (21aastane, Maardu, üliõpilane)
7. Palmi Kiisküla -18 kg (57aastane, Rapla, günekoloog)
8. Anu Int -29 kg (30aastane Rakvere, laborant)
8. Hedi Mäekivi -35kg (30aastane, Tallinn, müügisekretär)
10. Malle Järve -22kg (29aastane, Tallinn, operatiivkorrapidaja)

KRISTA KÕRVITS