Mis võib päästa meeste elu

Uurimused näitavad, et mehed ei suhtu tõsiselt vihjetesse, mis tulevad nende kehast - isegi kui signaaliks on valu rinnus. Mehed peaksid silmas pidama kuut signaali, mida ei maksaks ignoreerida.

Impotentsus

Kui teil on raskusi erektsiooni saamise või hoidmisega, siis on see sageli tagajärg sellest, et verevool peenisesse on vähenenud, st arterid on blokeeritud. Kuna peenise arterid on väikesed ja erektsiooni mittetoimumine on kergesti märgatav probleem, annab see teada veresoonte aterosklerotiseerumisest. Impotentsus võib olla varajane hoiatav märk sellest, et arterid ka keha teistes piirkondades, näites südames ja peas, on samuti blokeeritud, suurendades infarkti ja ajuinsuldi ohtu. Uurimus näitas, et 50 impotentsest mehest 40% oli märkimisväärne blokk südamearterites, kuigi neil puudusid veresoonte sümptomid. Mida teha? Tuleb minna arsti juurde. Ei maksa hakata ravima iseseisvalt, kasutades retseptiravimeid, näiteks Viagrat.

Rohke higistamine

Rinnavalu, mida peetakse tavaliseks infarkti puhul, on just üks mitmetest üldistest infarkti hoiatusmärkidest. Teised märgid nagu rohke higistamine, valu või tuimus käsivartes ja hingetõmmete lühidus on problemaatilised. Ja mõned vähemtavalised on iiveldus ja oksendamine, lõualuu-, selja- või kaelavalu või nimetatud kohtade tukslemine. Seletamatu rohke higistamine võib tähendada muidugi ka südameinfarkti. Kohe arsti juurde.

Kõnekaotus või segane kõne

Mehed tunnevad ajuinsuldi hoiatavaid märke isegi vähem kui südameinfarkti omi. Näiteks segase kõne või kõnekaotuse puhul ootavad nad, et läheks paremaks ja möödub tavaliselt 4-6 t enne, kui lähevad haiglasse. Aga hilinemine võib olla surmav, sest trombolüütikumid, mis võivad lahustada ajus tekkinud enamuse insulte tekitavaid verekämpe ja sellega takistavad ajukahjustuste teket, mõjuvad ainult esimese 3 t jooksul. Lisaks kõnekaotusele või segasele kõnele on insuldi märkideks keha ühe poole halvatus, tuimus kehas, ebaselge või tuhmunud nägemine või tugev peavalu. Mida teha? Kohe kutsuda kiirabi, minna haiglasse ka siis, kui sümptomid kaovad enne abi tulekut. Insuldi sümptomid, mis tulevad ja lähevad, annavad märku miniinsuldist, millele tuleb samuti pöörata kiiret tähelepanu.

Sage urineerimine

Umbes kolm neljandikku vanematest meestest kaebavad eesnäärmevaevuste üle, kuid ainult üks neljandik teeb läbi lihtsa veretesti, mis näitab, kas süüdi on eesnäärme healoomuline suurenemine või eesnäärmevähk. Healoomuline eesnäärme suurenemine, prostatiit (prostata põletik) ja eesnäärmevähk võivad põhjustada kõik samu sümptome: tülikat kihku sageli urineerida, rasket või valulikku urineerimist või ejakulatsiooni, verd uriinis või spermas või sagedast valu või jäikust alaseljas, puusades või ülareites. Need sümptomid ei tähenda alati, et teil on vähk, kuid tuleks igal juhul pöörduda arstile, kes tavaliselt määrab veretesti, mille käigus määratakse prostata spetsiifiline antigeen. Nii eesnäärmevähk kui eesnäärme healoomuline suurenemine on ravitavad ja seda edukamalt, mida varem nad avastatakse.

Janu

Diabeedi sümptomid on kustutamatu janu, millega kaasneb vajadus sageli urineerida, seletamatu kaalukaotus, väsimus, ähmastunud nägemine, halvasti paranevad haavad, korduvad naha või igemete nakkused. Paljud diabeedihaiged mehed ei pea neid sümptomeid tõsisteks, kuna need ei võta jalust maha. Kui diabeet jätta ravimata, võib ta anda väga tõsiseid komplikatsioone, kaasaarvatud pimedaks jäämine, impotentsus, närvikahjustused ja isegi surm. Diabeet on USA meeste seitsmes juhtiv surmapõhjus. Mingem arsti juurde, et ta määraks teile veresuhkru testi. Kui diagnoos on diabeet, tuleks järgida arsti nõuandeid. Muutke elustiil tervislikuks, võtke kaalus maha ja tarvitage arsti väljakirjutatud ravimeid - nii saate hoida diabeeti kontrolli all ja vältida komplikatsioone.

Unetus

Enam kui ühest miljonist unetust patsiendist, kes on käinud arsti juures, oli 32% depressioonis. Kui lebate uinumata öö ja mitte seepärast, et olete stressis või suure kofeiiniannuse mõju all, võib teil olla depressioon. Unetus on depressioonihaigete tavaline kaebus, eriti meestel. Depressioonisse ei tohi suhtuda kergelt. Kui seda haigust ei ravita, võib ta alandada elukvaliteeti, lühendada eluiga. Uurimused on näidanud, et ravimata depressioon võib suurendada südamehaiguse, suitsiidi, diabeedi jt haiguste riski. Mida teha? Tuleb minna arsti juurde diagnoosi saamiseks.

PEELI MIKELSAAR,
ajakirjast Prevention