LUGEJA KÜSIB
Kiira P. Vasalemmast küsib, kuidas mõjub südamehaigele lennureis ja puhkus lõunasse.

Lennureis on südamehaigele täiesti ohutu, olgu siis reisija põdenud infarkti, kõrgvererõhktõbe või südamepuudulikkust. Teine asi on siis, kui tegemist on väga tõsise ja raskete sümptoomidega. Siis peaks tohtriga nõu pidama. Ka siis, kui lennatakse väga kõrgel, on õhurõhk reisijatesalongis reguleeritud selliseks , et see ei mõju haigelegi südamele halvasti.

Kui tahetakse puhata lõunas, tuleb siiski endale selgeks teha, et reisimine on üpris väsitav. Sõit võtab rohkem aega, kui lennuplaan näitab. Minnes ja tulles tuleb oodata, tassida kohvreid mööda lennujaama, ja muidugi tuleb valmistuda ootamatusteks. Eriti raskeks võivad osutuda ootamised lõunamaa lennujaamades. Muide, paljudes lennujaamdes on olemas puhketoad neile, kes seda vajavad.

Kuumusega harjumatu süda ei talu palavaimaid puhkusemaid.

Arvestama peab sihtkoha kliimaga. Kuumus võib tugevdada mõne haige stenokardianähte. Kuid enamusele mõjub reis lõunasse siiski turgutavalt - stenokardiavalud ununevad. Mõneski puhkusepaigas on kohalikud kõrgusevahed nii suured, et see võib stenokardiahaiget üllatada. Hotell võib näiteks asuda kõrgel mäe otsas ja tee alla linna või randa on küll mõnus, aga tagasitee on ränk.

Päevitamisega tuleb südamehaigel ettevaatlik olla. Peab teadma, et targad istuvad varjus. Ka alkohoolsete jookidega tuleb piiri pidada, nautida neid pigem õhtujaheduses. Ja siis ka mõõdukalt.

Kuumusega harjumatu südamehaige peaks hoiduma kõige palavamatest kohtadest. Sobivaid puhkusemaid on õnneks rohkelt. Palju räägitakse mitmesugustest tervisereisidest, ent nende peale nii väga loota ei maksa - sageli pettutakse. Imesid oodata ei tasu.

Reisile asudes ei tohi unustada kaasa võtta originaalpakendis ravimeid. Neilt saavad kohapealsed arstid lugeda, mis ravimiga pistmist. Ravimeid tuleks igaks juhuks kanda kaasas kantavas kotis. Ka võiks haige küsida oma arstilt haiguse kohta lühikokkuvõtte inglise keeles. See hõlbustaks ravi puhkusel.

Reisikotis peaks ruumi leiduma ka ravimeid teiste hädade vastu, nagu kõhulahtisus, -kinnisus, naha hõõrdumised, silmade ärritus jne.

Mingil juhul ei tohi unustada reisikindlustust.

TL