Test

Testi autorid on Müncheni psühholoogid. Kui teil on tõsine huvi, säilitage kõikide üksiktestide vastused, sest lisaks iga temaatilise testiga kogutud punktidele on oodata ka üldistavat kokkuvõtet pärast kogu küsimustiku esitamist. Vastates spontaanselt kõigile küsimustele, mida terve testikogumi kohta koguneb 140, saate teada, kui palju on teil pistmist alljärgnevate probleemidega.

Vastamisel valige kolmest võimalusest üks.
A - sobib täielikult (annab 2 punkti);
B - sobib osaliselt (annab 1 punkti);
C - ei sobi üldse( annab 0 punkti).

Tüli

1. Meil on sagedased tülid mitmesuguste pisiasjade või eksiarvamuste tõttu.
2. Pärast riidu ootan, et mu partner vabandaks.
3. Viimasel ajal tülitseme rohkem kui varem.
4. Tüli ajal tuleb ette, et partner vahel ka rusikatele voli annab.
5. Riid ohustab ja koormab iga kooselu.
6. Riiu järel vajan teatud aega, et pahameelest üle saada.
7. Partneriga tülitsedes lähtun põhimõttest - targem annab järele.
8. Riiud partneriga ohustavad magu.
9. Pärast ägedat tüli ei tule mul mõttessegi seksima hakata.
10. Otsime tüli selleks, et vältida vahekorda.

0 - 4 punkti: Teie suhted on viisakad ja objektiivsed, riid on teile põhimõtteliselt vastumeelne. Juhul, kui te ärritutegi, on teile tähtis, et konflikt võimalikult kiiresti laheneks. See näitab, et oskate tüli hästi lahti harutada ja igast vaidlusest objektiivselt välja tulla. Tasuks mõelda ainult sellele, et annate liiga kiiresti järele ja jääte seetõttu oma arvamustega tagaplaanile. Peate endalt küsima, kas teie tagasihoidlikkus mitte konflikti kartusest ei sugene? Ärge unustage, et iga õnneliku suhte juurde kuulub ka tüli.

5 - 13 punkti: Vehklete meeleldi tüliga! Teate täpselt, mis aus või pime sõim endast kujutab. Sellest hoolimata toimite vastupidiselt ja kahjuks mitte alati viisakate vahenditega. Loomulikult ei saa igast lahkhelist taganeda ja te ei karda ühtegi tüli ka siis, kui peate teelt lahkuma. Püüdke tõdeda, et lahkarvamustega tuleb sageli rinda pista, kuid mõnikord on ka targem tagasi tõmbuda. Õige tülikultuur koosneb järgmistest reeglitest:

• Valige selleks õige aeg. Sageli algab vahekordade selgitamine valel ajal.
• Esitage oma arvamus selgelt. Ärge kägistage seejuures partneri arvamust.
• Andke oma partnerile sõnum edasi nii, kuidas see teieni jõudis, aga ärge kasutage sealjuures võimuvõtteid.
• Ärge minge isiklikuks. Ei maksa asetada oma sõrme teise hella kohta.
• Ärge ähvardage lahutusega või veel hullem - enesetapuga. Niisama valed on pisarad, need takistavad konstruktiivse lahenduse leidmist.
• Mitte kunagi ärge tõmmake oma tülisse kolmandat isikut - ka mitte kõige paremaid sõpru.
• Ärge katkestage järsult oma vaidlust, pöördudes tagasi sügavasse vaikimisse.
• Ärge tülitsege laste juuresolekul või kaasake neid konflikti.
• Kõige olulisem: iga ägeda tüli järel - leppige ära. Ja ärge olge pika vihaga.

14 - 20 punkti: Tahate iga hinna eest jääda võitjaks ja lasete oma vihal vabalt voolata. Teie kogutud raev vallandub pimedaks riiuks. Vihasena jagate kontrollimatuid "hoope", ilma et näeksite, millist kahju te sellega teete. Sageli on teil nii "õigus", et kaotate oma eesmärgi silmist. Kasutage oma energiat vaenu põhjuse selgitamiseks. Oluline ei ole see, kes võitjana väljub. Kujundage õige tülikultuuri reeglid (loetletud eespool), muidu on teie suhted tõeliselt ohus. Riid peab olema aus, viisakas ja objektiivne, samas kompromissivalmis. Võimuvõitlus ohustab iga harmoonilist kooselu!

AILI MERISTO,
ajakirjast Journal für die Frau